Как производится Лиангпи?
Лянпи — традиционный деликатес на северо-западе Китая, особенно в Шэньси, Ганьсу и других местах. Он имеет нежную текстуру и восхитительный вкус и является отличным способом охладиться летом. В последние годы Лянпи стал одной из горячих тем в Интернете благодаря уникальному процессу производства, полезным для здоровья свойствам и низкому содержанию жиров. В этой статье подробно описывается приготовление лиангпи и приводятся структурированные данные, которые помогут вам легко освоить метод приготовления этого деликатеса.
1. История и происхождение Лянпи

Лянпи зародился в провинции Шэньси и имеет тысячелетнюю историю. Первоначально это была простая еда, изобретенная фермерами, чтобы сэкономить время во время напряженного сельскохозяйственного сезона, а позже превратилась в деликатес с местными особенностями. Хотя процесс изготовления Лянпи прост, он требует определенных навыков и терпения.
2. Основное сырье Liangpi
| сырье | Дозировка | функция |
|---|---|---|
| Мука с высоким содержанием клейковины | 500г | Содержит глютен, который делает холодную кожу эластичной. |
| вода | Соответствующая сумма | Темперированное тесто |
| соль | 5 грамм | Увеличьте вкус |
| щелочная поверхность | 2 грамма | Увеличьте прочность Liangpi |
3. Этапы изготовления холодной кожи
1.Замешивание лапши: Смешать муку с высоким содержанием клейковины, соль и щелочную муку, постепенно добавить воду и замесить гладкое тесто. Накройте влажной тканью и дайте подняться в течение 30 минут.
2.Умой лицо: Поднявшееся тесто переложите в большой таз, добавьте воды и месите тесто руками, пока вода не станет мутной. Перелейте мутную воду в другую емкость и повторяйте процесс до тех пор, пока вода не перестанет быть мутной и не останется только клейковина.
3.осадки: Оставьте воду для мытья лица на 4-6 часов. После того как крахмал выпадет в осадок, слейте верхний слой воды, оставив нижний слой крахмальной суспензии.
4.Steam: Смажьте сковороду слоем масла, вылейте необходимое количество крахмальной суспензии, равномерно встряхните, поместите в кастрюлю с кипящей водой и готовьте на пару 2–3 минуты. Когда холодная кожица станет прозрачной, выньте ее и положите в холодную воду, чтобы она остыла.
5.Нарезаем полосками: Нарежьте остывшую холодную кожицу полосками, а клейковину нарежьте небольшими кусочками и отложите в сторону.
4. Приправы и гарниры Лянпи
| Приправы/гарниры | Дозировка | функция |
|---|---|---|
| масло чили | Соответствующая сумма | Добавьте пикантный вкус |
| уксус | Соответствующая сумма | Обеспечить кислый вкус |
| Чесночная паста | Соответствующая сумма | Увеличьте вкус чеснока |
| Огурцы ломтики | Соответствующая сумма | Обеспечивает освежающий вкус |
| ростки фасоли | Соответствующая сумма | Увеличение четкости и нежности |
5. Пищевая ценность Лянпи.
Основным ингредиентом Лянпи является крахмал, который имеет низкую калорийность и подходит людям, желающим похудеть. Глютен богат белком и в сочетании с различными овощами и приправами обеспечивает сбалансированное питание. Ниже приведены основные питательные вещества Liangpi:
| Информация о пищевой ценности | Содержание на 100 г |
|---|---|
| тепло | 150 ккал |
| белок | 5 грамм |
| углеводы | 30 г |
| толстый | 2 грамма |
6. Часто задаваемые вопросы о Лиангпи
1.Почему Liangpi легко ломается?Возможно, это связано с тем, что крахмальная суспензия слишком жидкая или время пропаривания недостаточно. Рекомендуется регулировать консистенцию и время запаривания крахмальной кашицы.
2.Как долго можно хранить Лиангпи?Приготовленную холодную кожуру лучше всего съесть в тот же день. Если вам необходимо хранить его, можно положить в холодильник, но не более 2 дней.
3.Что можно сделать с глютеном в Лянпи?Глютен можно приготовить на пару, нарезать на мелкие кусочки и смешать с холодной кожей, или его можно обжарить или приготовить отдельно суп.
7. Заключение
Лянпи – это лакомство, которое легко приготовить и которое имеет неповторимый вкус. Я полагаю, что благодаря введению в этой статье вы научились делать Liangpi. Будь то семейный ужин или встреча друзей, Liangpi — хороший выбор. Поторопитесь и попробуйте!
Проверьте детали
Проверьте детали